MOVをMP4に変換する方法（Mac/ Windows 10/11）

MOV形式は、Apple社が開発した動画形式で、同じくApple製のメディアプレーヤーQuickTime Playerで再生するように作られました。MacやiPhoneユーザにとって、MOVはもっともよく使われている動画形式の一つであるかもしれません。

そしてMP4は、MacやiPhoneユーザだけではなく、Windows 10やWindows 11など、ほぼ全てのユーザに広く使われていて、ほぼ全てのデバイスが対応できる、国際標準規格の一つです。

いろんな原因で、MOVをMP4に変換する必要がある方がいるでしょう。この記事では、MacとWindows 10/11の標準アプリ、フリーソフト、有料ソフト、オンラインサイトなどでMOVをMP4に変換する方法を紹介したいと思います。

MOVをMP4に変換する注意事項

MOVをMP4に変換する際に注意する点をいくつか紹介します。

①注意事項その1：

拡張子を変えるだけでMOVをMP4に変換することができません。

「MOVファイルの拡張子「.mov」をMP4ファイルの拡張子「.mp4」に変えれば動画形式を変換できる」との方法をネットで見かけましたが、実際、拡張子を変えても、その中身は依然MOVのままで、MP4に変換されません。

②注意事項その2：

Macの標準アプリQuickTime PlayerでMOVをMP4に変換できません。

QuickTime PlayerでMOVファイルを開き、「ファイル」>「書き出す」でMOVファイルを書き出し、その出力ファイルを保存する時にファイル名を「.mp4」に変換すればMOVをMP4に変換できるとの情報も見かけましたが、それも拡張子を変えただけで、中身は依然MOVのままです。

Apple公式サイトでも、QuickTime PlayerはMOVをMP4に変換できないと書いています。

③注意事項その3：

Windowsの標準アプリWindows Media PlayerでMOVをMP4に変換できません。

Windows Media Playerを使えば、MOVファイルを再生したり、CDをMP3などの形式に変換したりすることができますが、MOVをMP4に変換することができません。

【おすすめ】MOVをMP4に変換するベストソフト

Cisdem Video Converterは、MacとWindows 10/11で利用できる動画形式変換ソフトです。MOVをMP4に変換するだけではなく、音声形式変換、動画から音声を抽出、動画編集、動画/音楽結合、DVDリッピング、動画ダウンロードなどのこともできます。

Cisdem Video Converterの主な機能

• MOV、MP4、AVI、MKV、QTなど、様々な動画形式に対応し、動画形式を変換できる；
• MP3、AAC、M4A、WAV。WMAなど、様々な音声形式に対応し、音楽形式を変換できる；
• 動画から音声を抽出し、動画形式を音声形式に変換できる；
• 複数の動画ファイル、音楽ファイルを一つのファイルに結合する；
• トリミング、クロップ、回転、反転、透かし追加、字幕追加、音量調整、エフェクト追加などの動画編集機能搭載；
• 市販DVD、自作DVDをリッピングしたり、音声を抽出したりできる；
• YouTubeなど1000+の動画共有サイトから動画をダウンロードできる；
• macOS 10.12およびそれ以降、Windows 7/8/10/11に対応。

Cisdem Video ConverterでMOVをMP4に変換する操作手順

1. Cisdem Video Converterをダウンロード、インストール、起動します。

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2. デフォルトで動画変換画面に入ります。MOVをソフトにドラッグ&ドロップで追加します。一気に複数のファイルを追加できます。

3. 左下隅の「Convert all tasks to......」をクリックして、「General Video」でMP4形式を選択します。その右の歯車ボタンを押せば、詳細設定を変更したりすることができます。特に必要がない場合はそのまま進めばOKです。

4. 動画クリップの右上にあるボタンを押せば動画編集画面に入ります。必要に応じて動画を編集できます。編集完了後は「Save」ボタンを押してください。

5. 全て設定完了後、メイン画面に戻り、右下隅のボタンをして、MOVをMP4に変換します。複数のMOVファイルを一つのMP4ファイルとして出力したい場合は、「Merge」機能を有効にしましょう。

Mac/Windows 10/11の標準アプリでMOVをMP4に変換する方法（インストール不要）

MacのiMovieでMOVをMP4に変換する

Macの場合、MOVファイルをiMovieに入れて、ファイルとして書き出せば、MOVをMP4ファイルに変換できます。iMovieは標準搭載されているため、インストール不要です。

1. iMovieを起動して、「新規作成」>「ムービー」で新しいプロジェクトを作成します。
   
2. 「メディアを読み込む」でMOVファイルを追加します。
   
3. 追加したMOVを下のカラムにドラッグします。ここで必要に応じて動画を編集できます。
   
4. 右上隅の「共有」ボタンを押して、「ファイル」を選択します。
   
5. 書き出すファイルのファイル名や品質を選択します。「品質」は低、中、高、最高、カスタムがありますが、最高だけは選択しないでください。最高と設定すると、ファイルはMOVファイルとして書き出されます。
   
6. 「次へ」をクリックして、ファイル名と保存場所を設定し、「保存」をクリックします。
   
7. 書き出しが完了すれば、MOVをMP4に変換できます。

Windows 10のフォトでMOVをMP4に変換する

Windows 10パソコンの場合は、「フォト」でMOVを編集して、書き出せば、MP4ファイルになります。もちろん、本当に編集する必要がありません。「フォト」はWindows 10に標準搭載されているため、インストール不要です。

1. MOVファイルを右クリックして、「プログラムから開く」>「フォト」を選択して、フォトアプリでMOVファイルを開きます。
2. 上部メニューバーで「編集と作成」>「テキスト入りビデオの作成」をクリックします。
   
3. 編集画面に入ります。本当に編集する必要がありません。直接右上の「ビデオの完了」をクリックします。
   
4. 出力する画質を選択して、「エクスポート」をクリックします。
5. 保存場所とファイル名を設定し、「エクスポート」をクリックすれば、MOVをMP4に変換できます。

Windows 11のフォトでMOVをMP4に変換する

Windows 11の場合、フォトアプリがバージョンアップしたため、上記のWindows 10で利用できる「テキスト入りビデオの作成」などの機能がなくなりました。依然MOVをMP4に変換できますが、0.14秒ぐらいトリミングする必要があります。

1. MOVファイルを右クリックして、「プログラムから開く」>「フォト」を選択します。
   
2. 上部メニューで「ビデオのトリミング」アイコンをクリックします。
   
3. トリミング画面に入ります。少しだけトリムする必要があります。ここでは、最初の0.14秒をトリムしました。そして右上の「コピーとして保存」ボタンが青くなり、選択できるようになります。
   
4. 「コピーとして保存」をクリックします。表示された画面で、ファイル名を設定し、「ファイルの種類」欄から「MP4」を選択します。
   
5. 「保存」をクリックすればMOVをMP4に変換できます。

トリミングをしたくない方は、元のバージョンのフォトアプリをインストールしましょう。

1. フォトの上部メニューで、三点アイコンをクリックして、「設定」をクリックします。
   
2. 設定画面に入ります。下にスクロールして、「フォト レガシ」項目を見つけます。「以前のフォト アプリは”フォト レガシ”と呼ばれ、Microsoft Storeで無料でダウンロードできるようになりました」と書いています。「フォト レガシの取得」をクリックします。
   
3. 「入手」をクリックして、フォト レガシをダウンロードしインストールします。
   
4. これでトリミングせずにMOVをMP4に変換できます。詳しい手順は上記の「Windows 10のフォトでMOVをMP4に変換する」をご参考ください。

オンラインでMOVをMP4に変換する方法（インストール不要）

ソフトインストール不要でMOVをMP4に変換できるもう一つの方法は、オンラインサイトを利用することです。ただし、ファイルをアップロードしたり、ダウンロードしたりする必要がありますので、情報漏洩のリスクがあります。また、ファイルのサイズが大きい場合、かなり時間がかかるかもしれません。

MOVをMP4に変換できるオンラインサイトが多いです。ここでは、https://www.freeconvert.com/jaを紹介します。

1. https://www.freeconvert.com/jaにアクセスします。
   
2. MOVファイルを追加します。出力設定をMP4と設定し、「変換」をクリックします。必要な場合は、右の設定ボタンを押して、詳細設定を変更できます。
   
3. 変換完了まで待ちます。最後は「ダウンロード」ボタンをクリックすればOKです。
   

MOVをMP4に変換するフリーソフト

Windows 10/11、MacパソコンでMOVをMP4に変換できるフリーソフトもあります。ここでは、最も有名なVLCとHandBrakeでの操作手順を紹介しましょう。

VLCでMOVをMP4に変換する

VLCは有名なメディアプレーヤーで、無料で様々な種類の動画ファイルを再生できる上、動画形式変換機能もあります。

1. VLCを起動します。Windowsの場合、「メディア」>「変換/保存」をクリックします。Macの場合、「ファイル」>「変換/ストリーミング」をクリックします。
   
2. Windowsの場合、MOVファイルをソフトに追加し、「変換/保存」をクリックします。一度に複数のファイルを追加できます。
   
3. そして変換画面が表示されます。「プロファイル」のところで出力形式をMP4と設定し、「出力ファイル」の右の「参照」をクリックしてファイルの保存場所とファイル名を設定して、「開始」をクリックすればOKです。ファイル名の後ろに、手動で「.mp4」を入力してください。
4. Macの場合、直接変換画面に入ります。MOVファイルをソフトに追加します。「プロファイルの選択」で出力形式をMP4と設定し、「宛先の選択」で「名前をつけて保存」>「参照」をクリックして、出力するファイル名と保存場所を設定します。手動でファイル名の後ろに、手動で「.mp4」を入力してください。最後は「保存」>「保存」をクリックすればOKです。
   

HandBrakeでMOVをMP4に変換する

HandBrakeは動画形式変換、自作DVDをリッピングできるソフトで、無料で利用できます。Windows版とMac版の操作手順があまり変わりませんので、ここではMac版で紹介します。

1. HandBrakeを起動します。MOVファイルを選択して、「開く」をクリックします。
   
2. 「概要」>「形式」で出力形式を選択します。デフォルトでMP4となっていますので、このまま次へ進みます。
   
3. 下の「名前を付けて保存」でファイル名を設定します。「出力先」>「開く」で出力するファイルの保存場所を設定します。
4. 最後は上部の緑色の「開始」ボタンを押せばMOVファイルをMP4に変換できます。

まとめ

MOVをMP4に変換する方法は以上になります。MacとWindows 10やWindows 11の標準アプリを使えば簡単にできます。オンラインサイトを使えば、ソフトをインストールする必要もありません。また、無料で利用できるソフトも複数あります。

ですが、MOVをMP4に変換すると同時に、動画編集や結合などの機能が必要な場合は、やはりCisdem Video Converterがオススメです。